Cara Detoksifikasi Secara Alami

101 views

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan melakukan detoksifikasi. Apa itu detoksifikasi ? Ini adalah sebuah proses atau cara untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh kita. Dengan mengeluarkan racun, maka tentu saja tubu kita akan menjadi lebih bersih dari radikal bebas, sehingga akan membuat metabolisme tubuh lancar yang pada akhirnya akan membuat kita lebih sehat. Ada banyak metode yang selama ini telah dikenalkan. Pada kesempatan kali ini, kami akan membagikan cara detoksifikasi secara alami.

Pada beberapa artikel yang lalu, kami banyak membahas tentang perawatan kecantikan atau kesehatan tubuh dari luar. Untuk lebih memaksimalkan manfaatnya, maka selain perawatan dari luar tubuh, kita juga memerlukan ramuan yang bekerja dari dalam tubuh kita, yaitu melalui perut. Tentu saja, ramuan ini kita konsumsi dengan cara diminum. Apabila kedua perawatan ini kita lakukan, yaitu dari luar dan dari dalam tubuh, maka hasil yang akan kita peroleh, juga menjadi maksimal. Seperti telah kita ketahui, bahwa sumber segala macam penyakit, berasal dari apa yang kita makan atau minum. Ini berarti dari perut kita. Maka dari itu, sangat perlu ‘membersihkan’ perut kita agar terhindar dari racun-racun yang berbahaya bagi tubuh, dalam jangka panjang. Proses untuk membersihkan racun dari dalam tubuh kita, kita kenal dengan detoksifikasi. Kali ini, kami ingin membagikan ramuan jamu untuk detoksifikasi secara sederhana, namun khasiatnya memuasakan. Mari kita buat.

Cara Detoksifikasi Secara Alami

Bahan-bahan yang disiapkan untuk detoksifikasi :

  1. Air dingin 10 gelas belimbing
  2. Daun Sambiloto 2 ons
  3. Daun Meniran ons
  4. Temulawak kering 1 ons
  5. Temu ireng kering 1 ons
  6. Kayu manis 1 ons
  7. Isi kedawung kering 10 biji
  8. Musi 1/2 sendok teh
  9. Isi Pala 1/2 biji

Cara Membuat Ramuan Detoksifikasi :

  • Bahan no 2 s/d 9 rebus dengan air 10 gelas. Rebus sampai mendidih
  • Rebus sampai kira-kira air rebusan yang tersisa adalah 5 gelas
  • Air yang 5 gelas inilah yang kita minum
  • Sebaiknya diminum setiap pagi dan sore sebelum makan. Minum 1/2 gelas saja
Khasiat dan kegunaan :
  1. Sebagai pencuci perut (detoksifikasi sederhana)
  2. Menambah nafsu makan
  3. Membasmi kuman-kuman yang ada di dalam perut
  4. Melonggarkan pernafasan
  5. Badan menjadi segar, enteng, dan bersemangat

Itulah cara detoksifikasi secara alami. Semoga bermanfaat dan Selamat mencoba …

Tags: #cara detox alami #deoksifikasi

Tinggalkan Balasan